かなちゃむの毎日を公開!


by aqua01500891f

痩せる!

神経性大食症の人は代償行為を行う場合もあるため、必ずしも肥満しているわけではない。大半は嘔吐や後の絶食・ダイエットなどで体重を保っていて、過食の後に下剤を服用するBNも多いですが、下剤や浣腸では食物の吸収を防ぐことはできません。エクササイズによる痩身の基本的な考え方は、「食餌による摂取カロリー」を変えない場合「基礎代謝による使用カロリー+運動や活動による使用カロリー」を大きくすることで痩身を期待するというものです。
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by aqua01500891f | 2010-08-09 10:53